hey ihr alle!

ich wollte mal ein thema ansprechen das mich seit langem beschäftigt
und zu dem ich sehr wenige informationen habe...

ich rede von aggressionen!

ich habe sie fast jeden tag.
ob sie nun gegen etwas oder jemanden gerichtet sind (bei mir eher selten)
oder ob ich einfach total geladen und aggressiv bin ohne das ich sagen könnte warum oder wegen was/wem...

meine frage an euch ist nun:
was macht ihr dagegen?
was bringt euch runter?

ich zb höre aggressive musik um mich zu beruhigen
und es funktioniert ganz gut...
nur hat man ja nicht immer zugang dazu...

also kotzt euch mal aus
bin gespannt :)

greetz
hog